Легкі та смачні страви для всієї родини: готуємо в банках

В банках можна приготувати обід та вечерю для всієї родини, і головне – без зайвого посуду, який ще потім важко помити! Цей метод приготування підібраний для тих, хто цінує якість приготування та швидкість. Страви виходять дієтичними та залишають корисні властивості продуктів.

Тушкована капуста в банках:

Інгредієнти на 2 банки 0,5 л:

  • 300 г капусти;
  • 100 г моркви;
  • 1/2 цибулі;
  • сіль та спеції на смак (сухий часник, чорний перець, лавровий лист);
  • 0,5 склянки томату (або 1-2 ст. л. томатної пасти);
  • гриби чи м’ясо (на вибір);
  • олія (рослинна, смалець, вершкове масло, топлене — на вибір).

Рецепт:

  1. Натріть капусту, наріжте моркву та цибулю. Додайте сіль, спеції та томатний сік.
  2. Наріжте гриби або м’ясо, наповніть баночки шарами, додайте лавровий лист і олію.
  3. Запікайте у духовці при 200 градусах протягом 90 хвилин.

Результат – тушкована капуста, ароматна та соковита, без зайвих зусиль.

Печеня у банках:

Інгредієнти:

  • картопля;
  • морква;
  • м’ясо (краще — у маринаді);
  • солодкий перець;
  • гриби;
  • сіль та спеції на смак;
  • олія на вибір.

Рецепт:

  1. Наріжте всі інгредієнти на шматочки, наповніть банку, додайте лавровий лист і олію.
  2. Запікайте у духовці при 200 градусах протягом 90 хвилин.

Результат – смачна та ароматна печеня для всієї родини. За бажанням можна експериментувати зі спеціями та овочами.

Суп з духовки:

Інгредієнти:

  • куряче філе;
  • морква;
  • цибуля;
  • картопля;
  • сіль та спеції на смак;
  • 1 ч. л. макаронів або крупи;
  • олія на вибір.

Рецепт:

  1. Наповніть баночку шматочками філе, картоплею, цибулею та морквою, додайте крупи та олію.
  2. Запікайте у духовці при 200 градусах протягом 90 хвилин.

Результат – смачний суп, без зусиль зі збереженням корисних властивостей продуктів.

Ці нестандартні рецепти допоможуть вам заощадити час і зроблять кулінарію приємною та ефективною. Спробуйте готувати ці апетитні страви в банках із духовки для своєї сім’ї!

Share