Пропонуємо дізнатись, якими корисними властивостями володіє айва та як вона впливає на організм людини. Айва потрапила до наших країв з Японії. Приносить плоди невеликі деревця вже досягнувши п’ятирічного віку. Виростають жовті яблука не великого розміру, які дозрівають у жовтні.
Яблука містять 12 % цукрів, фруктозу, глюкозу, сахарозу, аскорбінову, винну, яблучну, лимонну та фумаролу кислоти. Кислоти беруть участь у метаболічних процесах. Яблука збагачені великою кількістю вітамінів.
Дія на організм:
- Згальнозміцнююча;
- Діуретична;
- Протизапальна;
- Нормалізує м’язову та нервову систему;
- Підвищує імунітет;
- Покращує метаболічні процеси;
- Очищує судини та запобігає утворенню холестеринових бляшок;
- Виводить зайву рідину з організму;
- Покращує роботу ШКТ.
Кому не можна вживати цей плід?
- Людям, які схильні до алергії;
- При виразковій хворобі шлунку;
- При запорах;
- При плевриті;
- При запаленні товстого та тонкого кишківника.
Для нейтралізації дії кислот, після вживання потрібно прополоскати рот водою з содою. Перед тим, як їсти плід, приберіть насіння та насіннєві коробочки. Пушок, який міститься на фрукті може викликати роздратування слизової оболонки.